Activities

บริการของเรา

Our Packages

แพ็คเกจมาตรฐานที่เรามีสำหรับในกรุงเทพฯ ประเทศไทย

เช็คอินก่อนเวลา

เวลาเช็คอิน

เช้า - 2PM

999

บาท / เดือน

สมาชิกขั้นพื้นฐาน

1,290 บาท/เดือน

พาวเวอร์ & บาลานซ์คลาส

1,590 บาท/เดือน

ซื้อ 3 เดือน

4,497

บาท

มูฟ & กรูฟคลาส

1,590 บาท/เดือน

ซื้อ 3 เดือน

4,497

บาท

เกี่ยวกับเรา

ฟิตเนสยิมออกกำลังกายชั้นนำในกรุงเทพฯ

หากคุณกำลังมองหาสถานที่ออกกำลังกายหรือ ฟิตเนส เซ็นเตอร์ ในพระราม 3 ที่สามารถช่วยให้คุณบรรลุเป้าหมายในการออกกำลังกายของคุณ 

Marrok Gym เป็นสถานที่ที่จะช่วยให้คุณนั้นบรรลุเป้าหมายได้ในระยะเวลาที่คุณต้องการ ที่ศูนย์ออกกำลังกายใจกลางกรุงเทพฯ นี้ คุณจะได้รับประโยชน์มากมายจากการฝึกสอนจากผู้เชี่ยวชาญและการให้คำปรึกษา รวมถึงการช่วยสร้างแรงบันดาลใจโดยทีมผู้ฝึกสอนส่วนตัว ที่มีประสบการณ์สูง อุปกรณ์ที่มีคุณภาพ ในศูนย์ออกกำลังกายที่มีชื่อเสียงมากมาย Marrok ฟิตเนสพระราม 3ที่ดีที่สุด ของเรานั้นก้าวไปไกลกว่า ยิม ฟิตเนส พระราม 3 อื่นๆ เราไม่เพียงแค่จัดหาอุปกรณ์ที่คุณต้องการ เพราะใน ฟิตเนสสตูดิโอ พระราม 3 ของเรามีการนำเสนอวัฒนธรรมและสภาพแวดล้อมที่ได้รับการปรับแต่งเพื่อสนับสนุนความพยายามในการฝึกฝนร่างกายของคุณ และเพื่อส่งเสริมความพยายามของคุณอย่างต่อเนื่อง เพื่อให้แน่ใจว่าความพยายามนี้นำไปสู่ความก้าวหน้าและเป้าหมายที่คุณตั้งไว้ หากคุณต้องการที่จะพัฒนาศักยภาพให้เต็มที่ เทรนเนอร์ส่วนตัว พระราม 3 (Marrok Gym) ของเราจะช่วยให้ความฝันในการฝึกฝนร่างกายและเปลี่ยนแปลงรูปร่างของคุณเป็นจริงได้อย่างแน่นอน

n_0L4A6390-Edit_copy
logo

ติดต่อเราวันนี้

FACILITIES

เรามีสิ่งอำนวยความสะดวกอะไรบ้าง?

มั่นใจได้ว่าผู้ฝึกสอน ฟิตเนสเซ็นเตอร์ พระราม 3 ของเราได้รับการรับรองมาแล้วทุกคน มีทั้งประสบการณ์และแรงจูงใจสูงในการฝึกสอน อุปกรณ์ครบครันที่จัดวางไว้เพื่ออำนวยความสะดวกในโปรแกรมการออกกำลังกายและการฝึกความแข็งแรงทุกประเภท ตามคอร์ส ฟิตเนส สตูดิโอ พระราม 3 ที่สร้างสรรค์มาให้เหมาะกับตัวคุณและทุกสิ่งที่คุณต้องการเพื่อไปสู่เป้าหมายการออกกำลังกายที่ดีที่สุดอยู่ที่ ฟิตเนสคอมเพล็กซ์ ในพระราม 3 สิ่งที่คุณต้องนำมานั้น มีแค่ตัวคุณเองและใจของคุณกับความตั้งใจและความพยายามอย่างเต็มที่: เราจะช่วยคุณเปลี่ยนแปลงร่างกายและพัฒนาศักยภาพของคุณได้อย่างเต็มที่ สอบถามโดยตรงได้ที่ Marrok Gym หรือ โทรเพื่อขอข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับค่าใช้จ่าย ราคา ฟิตเนสยิม พระราม 3 ของเราได้เลย รวมถึงการบอกเป้าหมายของคุณกับสมาชิกในทีมของเราได้แล้ววันนี้
Icon-fa-solid-square-parking

ที่จอดรถกว้างขวาง

Locker

ตู้เก็บของและห้องอาบน้ำ

boxing-svgrepo-com

เวทีมวยไทยและอุปกรณ์

boxing-ring-svgrepo-com

กรงแปดเหลี่ยมและเสื่อ BJJ

dance-wear-logo-svgrepo-com

ห้องซ้อมเต้นและโยคะ

exercise-gym-svgrepo-com

พื้นที่ฝึกอบรมตามหน้าที่

SVGRepo_iconCarrier

อุปกรณ์ออกกำลังกายล่าสุด

SVGRepo_iconCarrier-1

คาเฟ่และอาหารเพื่อสุขภาพ

SVGRepo_iconCarrier-2

สิ่งอำนวยความสะดวกกลางแจ้ง

SVGRepo_iconCarrier-3

โค้ชเทรนเนอร์ส่วนตัว

อุปกรณ์ การฝึกสอน โภชนาการและการฟื้นฟูร่างกาย ด้วย คอร์สฟิตเนส พระราม 3

สตูดิโอฟิตเนส พระราม 3 (Marrok Gym) นั้นเข้าใจอย่างมากว่า การจะปรับสภาพร่างกายของคุณไปอีกขั้นนั้น ต้องใช้สมาธิ ความทุ่มเทและความตั้งใจอย่างมาก ซึ่งทั้งหมดนี้โค้ชฟิตเนส พระราม 3จะช่วยคุณอย่างเต็มที่เพื่อให้คุณได้บรรลุเป้าหมายตามที่ตั้งใจไว้ นอกจากนี้ยังมีแนวทางการฝึกอบรมและรวมถึงการดูแลด้ารโภชนาการที่เหมาะสมกับร่างกายจากโค้ชผู้เชี่ยวชาญของเราที่โรงยิมพระราม 3อีกด้วย แนวทางการออกกำลังกายแบบองค์รวมของเราที่ Marrok Gym นั้นจะครอบคลุมถึงการควบคุมอาหาร การออกกำลังกายแบบแอโรบิคและการฝึกสอนเฉพาะทางในศิลปะการต่อสู้แบบผสมผสาน รวมถึง การยกน้ำหนักและเพาะกายที่ย่านพระราม 3แห่งนี้ นอกจากนี้เรายังมีการรักษาและฟื้นฟูร่างกายสำหรับการบาดเจ็บเล็กน้อยจากการฝึกอบรมโดย ฟิตเนสเทรนเนอร์ส่วนตัว พระราม 3 ซึ่งเป็นนักกายภาพบำบัดที่มีคุณสมบัติครบถ้วน ในการฝึกระยะสั้นเราจัดเตรียมสภาพแวดล้อมที่ขจัดอุปสรรคทั้งหมดที่อาจอยู่ระหว่างจุดที่คุณอยู่ตอนนี้และเป้าหมายที่คุณต้องการอยู่ ในแง่ของความแข็งแรงทางร่างกาย รูปร่างและระดับความฟิตของคุณ

เรียน MMA กับยิมค่ายมวยผู้เชี่ยวชาญในกรุงเทพฯ

Marrok Force เป็นหนึ่งในสถานที่เรียน MMA กรุงเทพฯ ที่ดีที่สุด ไม่ว่าคุณจะต้องการฝึกฝนเพื่อการแข่งขันระดับมืออาชีพ หรือเพื่อเป้าหมายด้านการออกกำลังกายก็ตาม ทีมผู้สอนของเราเป็นนักสู้ที่ผ่านการฝึกอบรมมาอย่างดีและมีคุณสมบัติในการสอน MMA อย่างครบถ้วน โปรแกรมการฝึกที่แคมป์ MMA ของเรา ได้ผสมผสานศิลปะการต่อสู้ที่หลากหลายเข้าไว้ด้วยกันอย่างลงตัว ทั้งมวยไทย, มวยปล้ำ, BJJ และมวยสากล ภายใต้มาตรฐานสูงสุด ซึ่งดูแลโดยทีมนักสู้ MMA ระดับแนวหน้าในกรุงเทพฯ และผู้อำนวยการ MMA ที่ได้รับการยอมรับว่าเป็นนักสู้ที่ดีที่สุดในประเทศไทย ค่ายมวย MMA กรุงเทพฯ ของเราทำงานอย่างหนักเพื่อให้แน่ใจว่า เราได้นำเสนอมาตรฐานการฝึกซ้อม MMA ในระดับที่สูงเป็นพิเศษ เหนือกว่าที่ใด หากคุณมีทักษะการต่อสู้ในรระดับสูงอยู่แล้ว ก็สามารถฝึกฝนกับเราได้ ครูผู้สอนมากประสบการณ์ของเรา เฝ้ารอโอกาสที่จะลับฝีมืออยู่ตลอดเวลา เข้ามาที่ค่ายมวยไทย กรุงเทพฯ ของเรา แล้วเราจะช่วยหาระดับการฝึกฝนที่เหมาะกับคุณ!

การออกกำลังกายด้วยการต่อสู้แบบผสมผสาน และ ยิมฝึกสอน เอ็มเอ็มเอ กรุงเทพ

การออกกำลังกายแบบเดิมๆ ซ้ำๆ จะทำให้คุณไปถึงเป้าหมายที่ตั้งไว้ได้ยากขึ้นกว่าเดิม เพราะคุณจะต้องใช้ความตั้งใจอย่างมากในการกระตุ้นตัวเองให้ออกมาทำอะไรเดิมๆ ตลอด อย่างไรก็ตาม Marrok ฟิตเนส ยิม พระราม 3 ได้มีการปรับแผนการออกกำลังกายด้วยการเพิ่มความสนุกสนานในการทำกิจกรรมใหม่ๆ โดยการเสริมทักษะ การต่อสู้เอ็มเอ็มเอ หรือ การออกกำลังกายด้วยการต่อสู้แบบผสมผสาน เพื่อให้สมาชิกมีความสนุกสนามและกระตุ้นการออกกำลังกายได้ดีขึ้น คอร์สฟิตเนส ยิม พระราม 3 ของเรานั้น จึงได้มีการเพิ่มเติม หลักสูตร ฝึกสอนเอ็มเอ็มเอ ในกรุงเพทพ และมีการพัฒนาประสิทธิภาพ ทำให้เราเป็น แคมป์ เอ็มเอ็มเอ และค่ายสอน เอ็มเอ็มเอ ชั้นนำของกรุงเทพ ด้วยเครื่องมืออำนวยความสะดวก และโค้ชมืออาชีพที่มีประสบการณ์ตรง
Previous slide
Next slide

REVIEW

รีวิวจากลูกค้าของเรา

google_review
Jim Jokinen
Jim Jokinen
Whenever I am in Bangkok, as it is located nearby where I live, I prefer to go to Marrok. Monthly memberships are well priced and the availability of protein-focused beverages at the desk, friendly staff and quality of equipment just makes it a nobrainer.
อภิสรา
อภิสรา
วันนี้ได้มาทดลองใช้ เทรนเนอร์แนะนำการใช้อุปกรณ์ดีมากค่ะ คิดว่าจะกลับมาสมัครสมาชิกค่ะ ขอจัดตารางเวลาอีกนิดนึง
ratchanee simanow
ratchanee simanow
สะอาด เครื่องเล่นหลากหลาย สะดวก
Gotcha Faral
Gotcha Faral
พนักงานแนะนำดี การให้บริการดี
Wutthichai Sae-Kho
Wutthichai Sae-Kho
พนักงานบริการดี สถานที่ดีมากครับ
May
May
เครื่องเล่นเยอะ ยิมสะอาด พื้นที่กว้าง มีครบจบในยิมเดียว ปังมาก

LOCATION

แวะมาหาเราวันนี้

SVGRepo_iconCarrier-6

Marrok Force MMA

082 639 1639

SVGRepo_iconCarrier-4

Marrok Group

เลขที่ 1238 ถนนพระราม3 แขวงช่องนนทรี เขตยานนาวา กรุงเทพมหานคร 10120